康宝莱奶昔能减肥吗?效果怎么样

康宝莱奶昔是一款备受瞩目的产品，作为一种代餐粉，它富含蛋白质，因此在减肥过程中效果显著。很多人对于如何正确饮用这款产品感到困惑，下面将为您详细介绍。

康宝莱奶昔的使用方法如下：

1、将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水，两平勺奶昔，摇匀即可使用。

2、若每日2次，代替早餐和晚餐(配合适量蔬菜)，中餐正常进行，更可达到减重的效果。

3、本产品配合其它产品使用更佳。

在饮用康宝莱奶昔时需要注意以下事项：

1、在减肥期间需严格按照说明服用，早晚代餐，中午正常进餐，忌食油炸食品、肥肉，可适量食用蔬菜水果，晚间不宜进食。

2、同时饮用康宝莱减肥产品时应多饮水，以促进体内废物排出，净化身体，每日饮水量应在六到八杯500ml之间。

3、制作奶昔时不可过热，温度不应超过50度。

4、康宝莱奶昔为代餐营养饮品，含有人体所需营养成分，不建议与高蛋白、高能量产品混合食用。在早晚代餐后，三小时内不宜进食主食等。