康宝莱一年甩肉74斤！

有人说，如果你身边有一个热爱运动的人，那么你也一定不会胖。

孙俪娘娘的经历正好印证了这一点。

7月22日，孙俪在微博上分享了她经纪人郭思瘦身前后的照片，并写道：“每个胖子，都是潜力股。”

郭思是孙俪和邓超的经纪人，她成功减掉了74斤体重，从190斤的胖女孩变成了116斤的女神，再次成为众多人膜拜的励志典范。

让我们先来看一下娘娘分享的对比照片。

郭思从小到大一直都是胖子，童年、少年、青春期，都在肥胖中度过。但在30多岁时，她体检出了许多肥胖带来的健康问题，如内分泌失调、中度脂肪肝等。

受到身体状况的影响，加上孙俪不断的鼓励，2014年，郭思开始了新一轮的减肥计划。这一次，她下定决心要彻底改变自己。

孙俪曾多次在微博上强调，减肥最关键的是控制饮食，她还直接转发郭思的微博，提醒她少吃一些，而不是依赖减肥药物。

小康康提醒我们，只要控制每天摄入的总热量，晚饭也可以吃得丰盛。如果想了解如何合理安排晚餐以减肥，请回复“晚餐”至“康宝莱微刊”获取。

郭思的减肥食谱和微博内容确实是一段艰辛的减肥历程！

在宫里陪娘娘拍戏时，工作量大，美食诱惑多。面对复胖的风险，郭思会及时调整饮食：

早餐：蔬菜、两个蛋白、一杯脱脂牛奶、一杯咖啡、少量馄饨。

午餐：菠菜、豆腐、菜花。

晚餐：少量低糖水果。

经过坚持，郭思成功减掉了多余的脂肪，身高一米七的她再添一双长腿，从胖子变成了真正的女神！

减肥成功后，郭思的证件照让人大吃一惊！

孙俪和郭思的友谊也让这段减肥经历变得更加珍贵。

众所周知，孙俪一直注重养生和控制体重。有传闻称，她在拍戏时闻肉包子的香味来满足口腹之欲，但为了保持身材，只闻不吃。孙俪热爱瑜伽和健身，倡导健康饮食和良好生活状态。

孙俪经常在微博上分享健身图，从春练到夏瑜伽，从旧年练到新年，不仅自己，还带着孩子们一起锻炼。她还分享了产后减肥的励志故事，鼓励大家坚持减肥。

孙俪像闺蜜一样一直鼓励着郭思，让她少吃点，变美、找男朋友，郭思在她的鼓励下成功减肥，孙俪更是表示下一步要让她留长发、涂口红、穿高跟鞋和裙子！

拥有这样一个好姐妹，一起变美，比什么都幸福！

每个女孩都希望自己美丽舒适，生活更美好。郭思的减肥之路虽然曲折，但她坚持了下来。

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