在我们的生活中,很多人都会吃一些高脂肪,高蛋白的食物,导致身体中的脂肪蛋白含量会非常高,引发脂肪肝和肥胖的疾病,在这种情况下就需要检测身体的脂肪来进行针对性的锻炼,有效达到减肥的目的。我们一起来了解一下康宝莱人体脂肪测量仪怎么用?
康宝莱人体脂肪测量仪怎么用
首先,在使用之前要先检查设备是否正常,有没有损坏,在设置参数上按住设置键和加减键,分别设置用户序号,年龄,身高,体重,性别等信息。用正确的测量姿势,身体自然站直,腰背挺直,手臂伸直与身体成90度。之后手掌紧握左右金属的部分,保持与地面平行,45度就可以获取参数了,在获取参数的时候需要等待30秒钟,测量才可以完成。需要注意的是在进行身体脂肪仪测试的时候,不要在激烈的运动之后进行测试,对于洗洗澡之后或者是蒸完桑拿的人群也是不可以测试的,最好等待两个小时以后再进行测试,保证测试结果会非常的准确。
以上就是关于康宝莱人体脂肪测量仪怎么用?在我们使用的时候可以按照说明书来进行使用,人们的生活水平提高,越来越多的人开始关注身体,会使用仪器来检测身体是否健康。