预防手足口病5个洗手步骤

手足口病是一种儿童传染病，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，手足口病患儿多为5岁以下。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，要预防手足口病就要从自身的卫生开始。

第一步：湿

在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

第二步：搓

手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;掌心相对，手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;搓洗手腕，交换进行。

第三步：冲

用清水把手冲洗干净。

第四步：捧

用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

第五步：擦

用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。

手是我们接触外界物品最多的地方，所以手的清洗最为重要。