蜀葵怎么做好吃 蜀葵的功效与作用

提起蜀葵，很多人就会被它的外在颜值所吸引。其实蜀葵的内涵也很丰富。蜀葵药用价值是比较高的，它的清热解毒效果比较好。蜀葵花期很长，在春季、夏季和秋季都会开花。在接下来的文章中我们将为大家详细介绍一下蜀葵怎么做好吃。

蜀葵怎么做好吃

蜀葵的吃法有很多种，但最被人们接受的还是用蜀葵花做冰糖西米羹。这种粥水的做法非常简单，大家只需要准备适量的蜀葵花和小西米就可以。当然如果想让这种粥水的口感更加棒，那么还可以准备适量的冰糖。

大家在做蜀葵花冰糖西米羹之前一定要将蜀葵花的杂质去除掉，然后将它泡在清水当中清洗就可以。将水用小烧锅烧开之后放入适量的西米，大火煮开之后将粥水中的小白点儿捞出来，然后放入凉水中浸泡，这样再加入适量的冰糖就可以。这样做出来的蜀葵西米羹口感更加好，大多数人都可以接受大家。

人们合理的食用这类西米羹还能够起到排毒养颜的作用。当然，如果人们本身对蜀葵花过敏或者是对这类植物比较敏感，那么这种情况下不适合食用蜀葵花冰糖西米羹。

蜀葵怎么做好吃呢，从文中可以看出大家可以用蜀葵花做西米羹吃。