黄精的功效与作用 黄精泡水喝

黄精对于很多人来说应该还很陌生，它是一种非常好的中草药，又叫黄鸡菜。黄精药用功效显著，那么黄精的功效与作用是什么呢？相信还有很多人不知道，下面小编给大家介绍一下黄精的功效与作用，一起来看看吧。

黄精的功效与作用

1.滋阴润肺：黄精有滋阴润肺、益脾养血、补肾强身的功效。适用于身体无力、脾胃气虚、食欲不振人群。

2.降血糖：黄精中含有淀粉、糖类、醌类、强心苷、天门冬氨酸、高丝氨酸、黏质液等，能降低血压，特别是对肾上腺素引起的血糖过高有明显的抑制作用，能抑制尿糖和血糖，同时还能提高人体抵抗力。

3.抑菌防病：黄精具有抑菌、抗菌的功效，对由皮肤真菌所引发的病症具有缓解作用，还能加强心肌功能，预防一些心血管系统疾病的发生。

以上就是关于黄精的功效与作用的介绍，黄精不仅仅能补中益气、防治心血管等疾病，还能够帮助身体保持更好的精力，日常可以用黄精来泡水喝，有很好的补充体力、缓解脾胃虚弱的作用，对于女性还有助于美容养颜、延缓衰老。