茴香根煮排骨的功效 茴香根煮排骨的营养价值

茴香根煮排骨是一道非常不错的美食，根据小编了解的情况来看，现在有很大一部分人他们的餐餐里都有茴香根煮排骨，今天小编想要跟大家从中医养生角度出发、去详细说一说茴香根煮排骨的功效。

茴香根煮排骨的功效

第一，它能很好提升人体的食欲，让人体肠胃中食物的消化过程变得比较快速，这是因为它在进入人体之后会刺激人唾液及胃液的分泌，所以就会有更多淀粉酶、蛋白酶参与到消化分解食物的过程中，第二，它还具有着杀菌的效果，因为在小茴香中含有着非常丰富的茴香醚，第三，它有调节月经的效果，特别是那一些平时饱受月经疼痛感、月经周期非常不规律的人士，如果能在月经来之前的那一段时间里吃上一点茴香根煮排骨的话，就能让这样的症状得到一定的缓解，而且见效的速度真心非常之快。

就是因为茴香根煮排骨的功效比较多，而且它本身的味道也相当不错，所以建议大家在平时有空的时候可以多多烹调这一道美味，如果能坚持摄入的话你会发现，自己的身体确实会慢慢有一定调节和改变。