研究中还发现，高血压病患者多伴有微循环障碍，血粘度增高及血小板粘度聚集增加等血液流变学异常。
气功是生活中不是常见的一种疾病，那么气功给我们的生活带来怎么样的影响了。
而练功可使微循环异常显著改善，血粘度和血小板聚集明显降低。
高血压病患者在练功时，保持“松静自然”的状态，不但身体放松，精神也要放松。
这样就能较好地消除造成血压升高的精神紧张因素，调动生理潜力，使机体的机能恢复正常，收到较好的疗效。
因此，高血压患者可以选松静功为主进行锻炼，只要做到“松静自然”，即可收到满意的疗效。
如果采用意守的方法则应注意：意守不同的部位，血压则呈现相应的变化。
对于高血压患者，应意守脐以下的部位，如下丹田、脚心(涌泉穴)等，可起到引气下行的作用，使血压下降，头脑清醒。
