肾脏是人体的一个器官。正常人体有两个肾，位于腰部两侧，是泌尿系统的分支。它们主要管理血液中的杂质，维持体液电解质的平衡，最终通过尿液排出人体内的废弃毒素。肾脏也是调节血压的专家，所以高血压等疾病与肾功能密切相关。那么肾功能不好怎么调理。

肾功能不好怎么调理

如今，人们喜欢吃味道浓郁的菜肴。这些菜会含很多盐。如果这个习惯没有改变，你的肾脏可能会一直有负担。因为为了消除体内多余的盐，有必要通过肾脏持续过滤。过多的盐会增加肾脏的负担。过多的盐会对肾脏的工作负荷造成太大的损害，也会导致高血压，所以减少盐的摄入是当务之急。芫荽能很好地帮助肾脏解毒，因为芫荽能清除人体毒素，减少肾脏的工作量。如果芫荽汁可以和其他果汁混合，它不仅有助于肾脏味道更好。多吃鸡蛋也有助于滋养肾脏，因为鸡蛋含有许多蛋白质。

肾功能不好怎么调理，在日常生活中尽量不要喝饮料，因为饮料中的大量糖会导致肾脏损伤。用真正的白开水代替饮料可以促进尿液的产生，对肾脏有益，因为肾脏需要尿液来排泄垃圾。