618无限极产品推荐你清热解毒的食物

　　618无限极产品红果清露不仅可以降火润燥更是具有美容效果。下面无限极小编介绍到家几种清热解毒的食物，吃得健康，吃出好肌肤。

　　芹菜

　　可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。

　　金银花

　　无限极产品红果清露就有金银花这种成分。金银花是属于忍冬科的植物。在中医看来，金银花性寒、味甘。平时的时候适用于热毒血痢、温病发热疖肿等热毒疾病。拥有清热解毒的作用。平时服用的话最好在9克左右为宜。

　　绿豆

　　是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。

　　红豆

　　是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

　　黄瓜

　　能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

　　薏仁

　　是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

　　荷叶

　　有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明，荷叶也有降血脂作用，所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。

　　具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。

　　苦瓜

　　中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

　　茅根

　　甘寒，归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等，其清热利湿解毒作用较缓和，除湿热体质之人外，也适合普通人群在夏季桑拿天食用。

　　无限极产品红果清露功效

　　清热降火-有效缓解现代人因工作繁忙，应酬多，精神紧张，睡眠不佳，烟酒过多所出现的口臭牙疼、口腔溃疡等上火现象。

　　润泽肠道-蕴含药食同源的山楂、金银花、蜂蜜，可帮助减缓便秘现象。

　　补充维生素C-提供每日所需的维生素C，同时更帮助健脾助胃、消食化积、促进消化。