618美商婕斯教你快速燃烧脂肪和赘肉
不吃正餐法:每天少吃正餐,将豆浆列为三餐的一部分。不过注意的是,一定要是无糖的哦。也可以自己买台豆浆机,每天自己弄,方便又便宜。
原理:豆浆内榨取了含有丰富高优质植物性蛋白的大豆,除了大豆蛋白质还有大量的一些抑制体内吸收糖类和脂肪的营养素,发挥燃烧脂肪的效果。
过午不食法:下午三点之后,不要吃任何的东西。不过在能吃的时候也不能这样来猛吃,这样可以让你一个礼拜迅速的瘦好几公斤呢!
原理:夜间休息的时候,人体的能量消耗得会比较少,如果摄入了过多的能量会以脂肪的形式囤积起来。这个减肥方法的注意事项是早餐和午餐必须要吃好,补充一天所必须的营养物质,当然水还是可以喝的。
黄瓜鸡蛋法:每餐只吃黄瓜和鸡蛋,用来代替你的三餐,坚持七天左右,绝对让你开始瘦下来。慢慢的瘦下来之后,可不要“贪杯”哦。
原理:谎话果肉多,而且脆甜多汁。黄瓜含有胶质、生物活性酶和果酸,可以促进机体代谢,还能治疗晒伤和皮肤过敏。黄瓜具有着清热利尿、预防便秘等功效。新鲜的黄瓜还能抑制糖类等物质,转化为脂肪。
618推荐:美商婕斯(Jeunesse)ZEN FIT纤减脂饮225g
商品功效:促进身体的新陈代谢,快速燃烧脂肪和赘肉,促进肌肉健康的生成,增强免疫力改善体质,改善肌肤表层的健康,同步收敛松垮的肌肤,控制食欲抑制饥饿感。
使用方法:将一包倒进300-400CC的冷水中,摇匀。餐前30分钟食用,每日两次。运动前或需要时亦可食用。
适合人群:适合所有肥胖人群。
成分说明:L-异白氨酸、L-二氨基乙酸、L-苯丙氨酸、L-白氨酸、L-蛋氨酸、L-酪氨酸、蔗糖、苹果酸、天然香料、二氧化硅、阿拉伯胶