酵素青梅怎么做 酵素青的梅做法

在大多数人朋友圈内部都有一些在销售酵素青梅，而且一直宣称通过吃酵素青梅可以做深排，能急速看到减肥效果，其实在市面上购买的成品酵素青梅，在其中都含有着一定防腐剂，人工添加成分比较多，对人体是有一定伤害的，所以不如自己DIY制作。那么，酵素青梅怎么做？

酵素青梅怎么做

想要制作出高品质的酵素青梅，首先必须要保证原材料的选择青梅是非常优良的，必须要保证新鲜，而且大颗，将青梅洗干净，之后去蒂，浸泡一个小时到两个小时左右，在这个过程里，你可以先将玻璃罐子进行一下消毒，将开水倒到玻璃罐中烫一下，消毒之后晾干，将柠檬洗干净之后切片，之后将青梅放在太阳底下暴晒，之后将柠檬、青梅、糖按照一层一层的方式往上不停叠加，一定要注意，不能填满整个瓶子，一般来说，八成满就可以了，因为青梅在发酵的过程中会产生气体，如果装得过满的话，很有可能会导致盖子被顶开。

上面就是小编围绕酵素青梅怎么做这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，到底酵素青梅它的制作过程是怎么样的，有什么注意事项和讲究，怎么才能制作出高品质又能减肥的酵素青梅，希望这部分内容的分析会对大家有用。