金盏菊的功效与作用及禁忌 金盏菊能缓解女性痛经

金盏菊也叫金盏花，是一种非常漂亮的食物。金盏菊除了有观赏价值外，还可以被当做药物来食用，也可以用来泡水喝，具有一定的保健作用，但在服用前我们应该先了解清楚金盏菊的功效与作用及禁忌，这样才能最大程度地发挥金盏菊的作用。

金盏菊的功效与作用

1、杀菌止痒

金盏菊中含有多种天然的抗炎杀菌成分，具有消炎杀菌止痒的作用，可用于多种皮肤病的治疗。平时出现晒伤或者烧烫伤时可以直接用金盏菊进行治疗，具有十分出色的效果。

2、养肝明目

金盏菊中含有多种维生素与矿物质，都是对人们身体有益的物质，其中维生素C与矿物质的含量比较高。平时多喝金盏菊茶能够有效的提高人们的视力，也具有提高肝脏的解毒功能。除此之外，金盏菊还有调节神经的作用，能够缓解人们因为焦虑带来的不良情绪，也能相应的减少失眠的症状。 

3、调经止痛

金盏菊能调经止痛，它能减轻女性经期腹痛，也能调理月经治疗月经不调是女性最适合使用的保健食材。

金盏菊的禁忌

金盏菊在服用的时候也有一些需要注意的地方，比如：孕妇是不能食用金盏菊的，儿童应该慎重食用金盏菊。对于金盏菊的保存，平时应该放在干燥阴凉的地方保存，避免放在高温的环境中，这样会导致它的药用成分大量流失。