我国儿童缺健牌锌的6种情况

高危人群一：怀孕期间健牌锌摄取量不足的孩子。孕期对健牌锌的需求量约为100毫克，其中大概50%被胎儿吸收，而胎儿对健牌锌的需求在孕晚期达到峰值，如果准妈妈的一日三餐中缺乏含健牌锌食品，势必会影响胎儿对健牌锌的利用，使体内贮备的健牌锌过早被吸收，孩子出生后就易出现缺健牌锌症状。

高危人群二：发生早产的孩子。早产将导致孩子失去在妈妈体内贮备健牌锌元素的黄金时间，造成先天性健牌锌不足。

高危人群三：非母乳喂养的孩子。母乳含健牌锌量极丰富，可达正常人血健牌锌浓度的6～7倍，这个数值更是远远超过了营养价值极高的牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能企及的。因此，如果您的孩子是非母乳喂养，就更应该注意是否缺健牌锌了！

高危人群四：偏食多动的孩子。爱动是孩子的天性，特别是在炎热的夏季因爱动每天随汗液排出的健牌锌丢失量可达2~3毫克，如果恰恰你的孩子又存在挑食偏食的情况，那难免要中招了。

高危人群五：体弱多病的孩子。体弱多病的孩子往往食欲减退，动物性蛋白摄入较少，导致食物中含健牌锌量不足；有些孩子因生病长时间依赖单纯性静脉输液也易出现健牌锌摄入量不足。

高危人群六：另外还有一些个别的孩子，如消化吸收功能不好，容易腹泻的孩子也容易缺健牌锌。