如何选择防晒霜 必知夏天防晒霜怎么用

【如何正确使用夏季防晒霜】

防晒指数的含义：防晒指数通常指的是SPF防晒系数，虽然SPF是一个重要的标准，但并不代表数值越高，防护效果就越好。例如，SPF15的防晒产品有93%的防护能力，而SPF34只有79%的防护能力。此外，SPF值越高，产品的透气性越差，可能会影响皮肤的正常代谢和呼吸。

根据不同情况选择防晒产品：日常护理、购物、逛街时可选择SPF5-8的防晒产品，外出游玩时可选择SPF10-15的防晒产品，而游泳或日光浴时则需要选择SPF20的产品。

正确的防晒观念：在出门前30分钟就应该涂抹好防晒霜，出门前再补涂一次。每次使用的量至少应该是1-2ml，以达到最佳的防护效果。此外，尽量避免在上午十点到下午两点这个阳光最强烈的时段外出，同时可以利用各种辅助用品，如伞、帽子、长袖衣服和太阳镜。

选择适合自己肤质的防晒霜：在选择防晒化妆品时要避免引起皮肤过敏。最好在手背、手臂内侧或耳根处试涂一下新产品，等待24小时没有过敏反应后再使用。此外，购买防晒产品时要根据自己的肤质选择适合的产品，不要随意混用。

防晒霜的使用时机：防晒产品不能在化妆前使用，也不能临出门才涂抹。和其他护肤品一样，防晒产品需要一定时间被皮肤吸收，所以在出门前10-20分钟应该涂抹好防晒霜，去海滩前则需要提前30分钟涂好。

防晒产品的搭配：混合使用不同品牌的防晒产品可能增加皮肤过敏的风险，因为各个品牌的成分不同，混合使用可能导致成分相互干扰，降低防晒效果，甚至引起过敏。因此，尽量选择同一品牌的防晒产品。

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