夏天如何美白 从防晒黑开始做起

防晒的重要性远不止于防晒黑，更关乎抗老化。光老化是人类肌肤衰老的主要因素，因此想要拥有美白和抗衰老的肌肤，防晒绝对是必不可少的一环。

防晒的关键在于防止UVB/UVA的伤害，其中UVB是直接导致肌肤晒伤、晒红的因素，而市面上大部分防晒产品主要针对UVB。

与UVB不同，UVA具有更长的波长和更强的穿透能力，能够深入到皮肤真皮层，破坏胶原蛋白，导致皱纹、细纹的产生，加速肌肤衰老，也是肌肤晒黑的原因。

在选择防晒霜时，室内工作或学习可选择SPF15左右的产品，而在室外则需要更高的SPF25-30。

记住，防晒霜不是一次涂抹就能解决问题的，特别是在流汗时，防晒效果会大打折扣，建议每两个小时补涂一次，同时用吸油纸或纸巾吸去脸部汗液和油脂，再重新涂抹防晒霜。

科颜氏(Kiehls)焕白双效清爽隔离乳SPF50+PA+++ 60ml是一款强效防晒产品，能有效抵御UVA和UVB，预防肌肤晒黑、晒伤，减少色斑、皱纹和松弛等光老化现象。清爽的质地不会堵塞毛孔，不引发痘痘和敏感反应。配方安全，不含色素和香料，不油腻，不易引发敏感，同时具有长效保湿滋润功效，让肌肤全天保持水润。