食用酵素分为加水酵素和不加水酵素两种。加水食用酵素制作流程如下:准备好糖(蜂蜜、红糖、冰糖均可)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水),一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素,重量比例为1:3:10。将植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中加水(需保证瓶中留有2成空间供其发酵)。如果采用普通的密封瓶,前一个月每天要常搅拌和放气,注意不要将盖子拧太紧,防止胀裂。瓶内出菌膜,是好菌不断新陈代谢的过程,是水果皮的脂肪与蛋白质,请不要担心,白膜可以搜集起来擦脸(美白皮肤)。发酵时间大约持续3个月左右,酵素成功的检验标准是没有臭味黑毛,PH在4以下。无水食用酵素操作流程如下:材料包括糖(蜂蜜、红糖、冰糖均可)、植物(各种可食无毒植物),各种水果、柠檬。水果洗净,擦去表面水分,柠檬去皮,切0.5CM厚的片,容器底部铺一层冰糖,再摆一层水果与柠檬片,再铺一层冰糖。不加水酵素放糖时底层糖不要放太多,因为过几天糖会融化,而且也可以保证顶层的糖能把原料盖满。温馨提示:制作酵素的原料种类越多越好,也可以制作多种单一的酵素,然后混合在一起。糖的选择,最好的是蜂蜜,接下来是红糖,然后是冰糖。酵素不可冷藏,会降低酶的活性,即使室温冷的和冰箱一样也不可以冷藏。以上就是关于食用酵素的制作方法,食用酵素对于身体状况的调理是具有一定的作用的,如果是自己制作的食用酵素营养价值高。保持身体健康,除了食用食用酵素,还需要其他营养元素的摄入,并且要坚持每天做运动。金极美SOD螯合金纯酵素原液适合不同人群,主要功效包括分解排毒、纤体瘦身、美容抗衰、整备体内环境等。使用方法根据不同需求进行调整。愿每个人都能用感恩的心对待酵素,关心爱护,让酵素发挥最佳效果。