磷虾油是一种提取自南极磷虾身上的特殊物质，与鱼油不同的是，磷虾油的无论是营养价值还是不饱和脂肪酸的含量，都远远高于鱼油。南极磷虾生活中目前世界上唯一未被污染的大陆——南极洲，而且是迄今为止发现的蛋白质含量最高的动物，因而磷虾油也具备了同样的特性。那么，磷虾油有哪些作用呢？

1、在心血管方面，磷虾油具有降低胆固醇、促进血液循环以及降低血液粘稠度的作用，能够有效预防脑溢血、血栓、高血压等疾病，大大降低了患病风险。

2、磷虾油在对人体的神经方面同样起一定作用，能够保护神经细胞的细胞膜，增强注意力、记忆力、理解能力和思维能力，还能够缓解不良情绪。孕妇补充能够促进胎儿的智力发育。

3、磷虾油对于中老年人来说，是一种大脑的灵活剂，能有效保护大脑神经元，健脑益智，活跃大脑思维，从而预防老年痴呆症的发生。

4、在骨关节方面，磷虾油对于痛风和类风湿性关节炎具有缓解的帮助作用，同时能够减少关节僵硬、肿胀以及关节触痛的情况。

5、除此之外，磷虾油还具有提高免疫力、保护视力、改善女性经期不适、对抗自由基以及延缓衰老的作用。