绿叶磷虾油服用方法是什么

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2018-09-28 14:45:13

绿叶磷虾油是一种取材于南极磷虾的天然提取物,富含磷脂、氨基酸、不饱和脂肪酸、虾青素等关键成分,是自然界中唯一一款纯天然的含有虾青素的磷脂型细胞营养素。绿叶磷虾油对调理血脂平衡具有显著作用,近年来也倍受追捧,成为养护心脑血管健康的热门产品。接下来小编就为大家分享一下绿叶磷虾油服用方法吧!




绿叶磷虾油服用方法

首先给大家分享一个公式:一粒磷虾油=50粒鱼油+15粒虾青素+10粒软磷脂,可见绿叶磷虾油具有强大的降血脂功效,所以对预防心脑血管疾病还是很有效的,它的服用时间饭前饭后饭中服用都可以,这三个时间点服用的效果最好,是平时服用效果的2—3倍,因为在饭菜里有大量的油脂,所以服用绿叶磷虾油能很好的起到消化作用。如果想对心脏好,那一天服用二粒就可以了,最好早餐晚餐前后各一粒,如果想起到降三高的作用,那一天一粒骑士就可以了。


以上就是关于绿叶磷虾油服用方法的介绍,看完上文的介绍之后是不是清楚绿叶磷虾油应该怎么吃了?但是不管什么保健品都要注意量,不要过量服用就好了,否则会适得其反对身体造成危害。以上为您介绍的内容希望对您有帮助。

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