左旋肉碱——姐40斤减掉了！

我从小就跟着我妈妈，因为她长得漂亮。在幼儿园时，同学们都叫我小美女，但我并不高，被私下称为肉球。我开始在意自己的形象和别人的看法，渴望被称赞，于是下定决心要减肥。

然而，尽管我下定决心，但环境并不允许我减肥。学业繁重，没有时间运动。我希望一夜瘦十斤，这是不可能的。于是我选择了极端的节食。在学校里不吃饭，回家后却吃得更多。体重没有下降，我很自责。

后来，我偷偷买了减肥药，但只会导致拉肚子，体重没有改变。我心情低落，被妈妈发现后，我们大吵一架。我向她倾诉了内心的委屈，觉得对不起她。妈妈从姐妹那里得知左旋肉碱，我开始服用。

左旋肉碱能促进脂肪燃烧，不同于市面上的排毒减肥药。我开始服用后1到6小时进行有氧运动。每天坚持两小时的运动，尽量在学校完成作业。我发现自己变得勤奋，不再拖拉。看着镜子里的自己，我感到满意。

在饮食方面，我不敢马虎。不再吃垃圾食品，多吃蔬菜少吃肉，多喝水。我创造了一道减肥菜谱，将蔬菜煮熟后拌酱油和醋，低热量又美味。有兴趣的朋友可以尝试。