葛根粉被认为具有很大的保健作用,尤其对女性来说,它不仅可以丰胸,还可以护肤。除了简单地用来泡水食用外,葛根粉还可以用来煮粥。那么,如何制作葛根粉粥呢?葛根粉还有哪些其他的吃法呢?接下来,让我们一起来了解一下。
葛根粉粥的制作方法:
1、取20-30克葛根粉放入锅中小火煮,先用适量的冷水调匀,然后用温开水冲调搅拌至浆糊状后,根据个人口味添加适量的白糖和食盐即可食用,也可以加入牛奶后放入冰箱冷藏,苦味更佳(加入蜂蜜效果更佳)。
2、葛根粉粥:葛根粉30克,粳米100克。
[制作方法]将粳米浸泡一晚,与葛根粉一同放入砂锅中,加入600克水,用文火煮至米粥变稠即可。
此外,葛根粉还具有解肌、清热除烦、生津止渴、透疹止泻、降低血压等作用。适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏季口渴多饮等症状。葛根还具有降血压、降血糖的作用,因此高血压、糖尿病患者可以长期食用。
除了葛根粉外,法缇施丰姿胶囊也是一个备受好评的丰胸产品。该产品含有多种成分,如枸杞子、葵花籽、蜂蜜、菟丝子等,主要功效包括气血调理、激活卵巢系统、靶向吸纳脂肪等,可以帮助乳房血液循环、促进营养供给、增大乳房脂肪细胞,实现丰胸不增胖的效果。