乳房的大小和形状在很大程度上取决于遗传因素,但我们也可以通过饮食来保持乳房的最佳状态,延缓乳房松弛的过程。因此,通过饮食丰胸是一种可行且有效的方法。
1.简单丰胸——对虾通草丝瓜汤
原料:对虾2只,丝瓜络10克,通草6克,葱段、姜丝、精盐、香油各少许。
性状:
对虾:富含蛋白质和维生素,具有补肾壮阳、通络止痛等作用。
丝瓜络:有通经活络、清热化痰的功效。
制作方法:
(1) 准备原料;
(2) 煮制成汤;
(3) 食用方法:佐餐食用。
功效:此汤有调节乳房气血、通乳、开胃、化痰的作用,有助于丰胸。
2.养血丰胸——石头鱼豆腐汤
原料:石头鱼500克,豆腐200克,生菜100克,生姜3片,精盐、胡椒粉、色拉油、绍酒各适量。
性状:
石头鱼:虽有毒,但肉质鲜嫩,富含营养,有生津、润肺、美容、养颜等功效。
制作方法:
(1) 准备原料;
(2) 煮制成汤;
(3) 食用方法:佐餐食用。
功效:此汤有补益脑髓、祛风定脑、养血丰胸等功效,适合乳房发育不良、产后少乳者食用。
注意:处理石头鱼时要小心,最好找专业人士处理。
3.养颜丰胸——银耳炖木瓜
原料:木瓜1个,银耳25克,南杏20克,北杏15克,冰糖适量。
性状:
杏:南杏和北杏富含多种营养成分,有不同的功效。
制作方法:
(1) 准备原料;
(2) 炖制成品;
(3) 食用方法:佐餐食用。
此外,法缇施丰姿胶囊含有多种成分,具有调理气血、激活卵巢系统、靶向吸纳脂肪等功效,有助于丰胸。