8个丰胸妙招 法缇施丰姿胶囊效果怎样？

随着夏天的到来，衣橱里的吊带抹胸正等待着我们的穿着。想要展现更加曲线美的身材吗？那就赶紧尝试丰胸的方法吧，让胸部更加紧实，更有曲线美。通过简单的8个招数，让你的胸部持续向上。

沐浴水疗按摩

在沐浴时，利用花洒，让温水或冷水交替冲洗胸部，刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，涂抹滋润露，对胸部进行按摩。

效果分析：短时间的低温刺激可以改善乳腺组织的营养，提高张力，促进生长。利用水的冲击按摩作用，可以让乳晕颜色更加漂亮，乳房形状更加美观。

强化天然bra

沐浴后，全身涂抹滋润露。用微笑动作张大嘴巴，重复20次，以强化颈部肌肉；从下往上、从外往内提升乳房，然后将按摩延伸至胸部上方到颈项部位，手法向上提升，按摩约5分钟。

效果分析：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体的天然bra，使乳房更加挺拔坚实。

青木瓜丰胸

青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入煮沸的锅中，小火炖煮3小时，撒入精盐调味后食用。需要特别注意，新鲜木瓜在冬天可能略带苦味，这是正常现象，可以放心食用。

效果分析：青木瓜中富含木瓜酵素和维生素A，可以刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸。木瓜酵素还可以分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，与肉类一起食用效果更佳。

牛油果丰胸

将半个牛油果挖出果肉，加入250ml鲜奶、适量核桃，搅打成汁饮用，可以用蜂蜜调味。

效果分析：牛油果中富含不饱和脂肪酸，可以增加胸部组织的弹性；维生素A可以促进女性荷尔蒙分泌，维生素C可以防止胸部变形，维生素E有助于胸部发育。鲜奶和核桃中的蛋白质和脂质可以促进乳房的膨胀，也有丰胸效果。

酒酿丰胸

将酒酿加入适量水，微波加热约2分钟，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。每天月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

效果分析：酒酿被誉为拥有魔鬼身材的秘密武器。许多营养师也认可酒酿的丰胸功效。酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其中的酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

药膳丰胸

将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克熬粥，经期后连续食用7天。

效果分析：这道清宫御用药膳传说是太医为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生富含蛋白