这个方法是一个健美操老师的独门秘方,半个月的时间实现了从a到b的飞跃。只要坚持一次做100次为一组,每天做3组,一定会看到效果!平胸mm的救星在此,你还在犹豫什么呢?赶快来试试吧。
丰胸秘诀
1.左臂抬平手心向外,大拇指向下。
2.右手臂抬平,两小臂贴紧,右手大拇指朝上
3.双手同时抓紧两小臂。
4.把3的动作延续,把小臂举高,高度正好是不会当住你前方视线既可猫猫经常是一边做这个动作一边看韩剧,就是两手手掌均贴紧小臂。
这个运动同样适合大胸mm,使胸部不会松松的,同时还可以瘦手臂和背部。记得是100个为一组,每天3组,每组之间间隔1分钟休息,没事的时候就可以做,效果让你出乎意料的好!
另外介绍几个其他的丰胸小秘诀给大家:
1. 泰国原产野生葛根丰胸
招数详解:直接取摩泰牌泰葛根粉一包,100ml沸水冲泡饮用。
成效分析:泰国葛根含有的泰葛根素有促进乳房二次发育的作用,饭前服用,效果最佳。
2. 青木瓜丰胸
招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。
成效分析:木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。
3. 药膳丰胸
招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
成效分析:现代营养学分析认为,花生含有丰富的维生素e、蛋白质及油脂,能促使卵巢发育和完善;红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。
下面小编介绍一个口碑超赞的丰胸产品法缇施丰姿胶囊,法缇施丰姿胶囊含有成分:枸杞子、葵花籽、蜂蜜、菟丝子、党参、山药、茯苓、熟地、当归、香附、桃仁、红花、五味子、砂仁、黑芝麻、黑豆、大枣。法缇施丰姿胶囊主要功效:1、气血调理 :加速乳房血液循环,促进营养供给 ,增大乳房脂肪细胞;2、激活卵巢系统:调节内分泌,平衡雌激素,刺激乳腺再次发育,缔造丰满胸部;3、靶向吸纳脂肪:引导脂肪蓄积于乳房,真正做到只丰胸不增胖。