最有效的丰胸私房菜青豆炒虾仁 丰姿胶囊有用吗?

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2017-10-24 06:37:28

这道丰胸私房菜不仅美味,而且对丰胸效果显著,尤其适合平胸的女生经常食用。除了饮食上的调理,定期进行健胸运动和按摩也是非常重要的,这样才能让胸部更快地变得丰满。

最有效的丰胸私房菜青豆炒虾仁 丰姿胶囊有用吗?

丰胸私房菜的制作方法

材料:基围虾(350克)、青豌豆(半碗)、鸡蛋(1个)、红菜椒(1只)

调料:油(5汤匙)、料酒(1/3汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)

青豆炒虾仁的制作步骤

1、将基围虾洗净,放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干水,去壳。

2、打散一个鸡蛋,取蛋清倒入虾仁中,加入盐、生粉搅拌均匀。将红辣椒洗净,去籽切丁。

3、煮沸半锅水,加盐,倒入青豆煮5分钟,捞起沥干。

4、热锅倒入2汤匙油,炒虾仁30秒至微红色,捞起备用。

5、再倒入3汤匙油,炒青豆和红辣椒丁2分钟,加入虾仁、料酒再炒1分钟。

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