想要健康丰胸,除了正确的按摩方法外,找准适合的穴位也是非常重要的。下面介绍的八大穴位按摩方法可以帮助你实现丰满胸部的效果。让我们一起来了解这些穴位的位置、按摩方法及功效,探索健康丰胸的更多可能吧。
按摩丰胸穴位1、乳根穴
穴位位置:乳房根部正下方,胸部两侧第五与第六肋骨之间。
按摩方法:向下按压并做圈状按摩,或睡前按压20次。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
按摩丰胸穴位2、膻中穴
穴位位置:胸骨正中线上,两乳头正中间。
按摩方法:向下按压并做圈状按摩,睡前用右手中指端揉50-100次。
其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
按摩丰胸穴位3、大巨穴
穴位位置:下腹部,从肚脐往下到耻骨连线的3/4处。
按摩方法:深呼吸后用力按压6秒,重复6次。
丰胸原理:刺激产生荷尔蒙,促进乳腺发育。
按摩丰胸穴位4、大包穴
穴位位置:腑窝下,距腑下约14厘米处。
按摩方法:向下按压并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
按摩丰胸穴位5、少泽穴
穴位位置:小指指甲根部外侧。
按摩方法:向下按压并做圈状按摩。
其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理:促进乳腺畅通,实现丰胸效果。
按摩丰胸穴位6、乳中穴
穴位位置:乳头的中央。
按摩方法:做圈状按摩。
其它功效:改善性冷感,月经调理。
丰胸原理:使胸部坚挺、丰满。
按摩丰胸穴位7、神封穴
穴位位置:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间。
按摩方法:向下按压并做圈状按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
按摩丰胸穴位8、期门穴
穴位位置:左右乳头正下方第六肋间内端。
按摩方法:向下按压并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
以上八大穴位的按摩方法可以帮助你实现健康丰胸的效果。只有找准适合自己的