花生用对也能让你的胸部迅速变大 法缇施丰姿胶囊效果怎样

    花生是我们常见的食物之一，花生里面含有丰富的植物蛋白，经常吃花生不但可以起到很好的养生功效，而且还有美容的功效，花生对于女性朋友来说还有一个明显的好处，那就是花生能够有效丰胸，那么我们应该如何利用花生来让我们的胸部变大呢?

    一、吃生花生米

    买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素b2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。

    二、黑豆花生红枣丰胸汤

    材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。

    做法：

    1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。

    2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。

    3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

    注意事项：

    1.一定要喝冰冻的

    2.早晚都要喝。

    三、花生炖猪脚

    材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

    做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒。

    作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌.