史上最火的丰胸秘籍 什么品牌丰姿胶囊比较好

还在为平坦的飞机场烦恼？还在羡慕朋友挺立的美胸？不妨试试史上最火的丰胸秘籍，让你的胸围快速增大。

多吃富含胶原蛋白的食物

胶原蛋白分布于全身组织，是女性美丽的秘密武器。适量摄入胶原蛋白可以增加乳房结缔组织的弹性，使胸部更加健康，看起来更加光滑、挺拔！此外，胶原蛋白还有保持水分的作用，经常食用牛筋、鱼皮等富含胶原蛋白的食物，可以让乳晕看起来更加红润水润。但要适量，毕竟它属于脂肪类食物。

用37°C温水正确按摩乳房

世界卫生组织的研究表明，乳腺对37°C温水的吸收效果最佳。每天用温度与体温相近的湿毛巾敷在乳房上10-15分钟，可以有效预防皮肤干燥引起的脱屑等问题。

同时按摩也有助于丰满乳房，但随意选择丰胸膏拍打或向下按摩只会让乳房变小。近年来，国外较成熟的丰胸机构研究发现，刺激胸部增大的主要部位位于胸部上方的上端体乳腺组织，该部位直接影响胸部细胞的生长。因此，按摩的重点应放在胸部上部，结合顺时针和逆时针按摩10-20分钟。

使用温和的洗面奶清洁胸部

乳房上有许多皮脂腺和汗腺，当你使用碱性强的香皂或常规沐浴露清洁胸部时，化学作用会破坏皮肤表面的角质细胞，导致细胞水分流失。沐浴露或香皂还会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂。在这种情况下，你的胸部自然会缩水。所有女性都应该使用温和且无刺激性的洗面奶清洁胸部，清洗后一定要用清水冲洗干净，以免人工物质沉积于敏感的乳腺细胞内，导致乳腺堵塞！

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