居家丰胸小妙招 法缇施丰姿胶囊是什么

如何在家中进行丰胸呢？有没有什么小窍门可以实现丰胸？当然有！接下来，39减肥编辑将向您介绍在家中全方位的丰胸方法，让您的罩杯立即升级。

丰胸小窍门

1.了解我们的身体

罩杯大小主要受遗传因素影响，同时也取决于青春期的营养状况。如果您是那种减肥后局部先减小的女生，那么您需要多加注意了。保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质，您的罩杯一定会有所改善。

2.丰胸的最佳时机

在大姨妈来的第11、12、13天，或第18、19、20、21、22、23、24天，多进行胸部按摩，多食用具有丰胸功效的食物，如青椒、番茄、红萝卜、马铃薯、豆类和坚果等，同时多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，但最好避免可乐和咖啡。

11-13天是最佳丰胸时期，而18-24天则是次佳时期。因为在这10天中，影响乳房丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，从而激发乳房脂肪增厚，这是最佳的丰胸时机。