很多女性朋友在现实生活中都有胸部较小的困扰,她们渴望拥有丰满的胸部以追求美丽。看着电视上那些身材火辣、胸部丰满的女明星,她们也想知道明星们是如何实现丰胸的。今天,我们就来揭开明星丰胸的秘密,特别是柳岩是如何成功拥有丰满胸部的。
首先,我们来看一下明星丰胸秘方之一:酒酿鸡蛋。
酒酿经过发酵会产生酶类、活性物质和B族维生素等,具有益气、生津、活血、散结、消肿的功效。微量的酒精成分能改善胸部的血液循环,有利于乳腺发育。再加上蛋白质丰富的鸡蛋一起煮,不仅有很好的丰胸效果,还能滋阴养颜。
准备材料:
酒酿3大匙、鸡蛋1个、适量清水和红糖、生姜末1茶匙。
做法:
1.在锅中放入适量的清水,等水开后放入红糖、生姜末,然后打进鸡蛋,等蛋煮至半熟即可关火;
2.将蛋与甜汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
其次,丰胸操也是一个重要的丰胸方法。挺胸伸展式可以疏通脉络,预防胸部疾病。站直双手交叉放于脑后,两肘抬平,向一侧倾斜,拉伸至极限,再慢慢回到最初状态,左右重复10次。
另外,提胸坚挺式可以对抗地心引力,防止胸部下垂。双手交叉放在双肩上,两肘向上抬高至极限,每天做十次。
最后,完美胸型式可以让胸部聚拢,改善外扩状况。两臂抬至与胸部平高,双手握拳,双肘向后弯曲,呼气时将双拳向前推出,重复8次。
以上就是柳岩的明星丰胸秘方,看起来还是挺简单的吧。其实,明星丰胸并没有什么神秘的诀窍,只要掌握了丰胸的基本原理,就能健康快速地实现丰胸。