了解自己的胸围是非常重要的
很多女孩在进行丰胸前并没有充分了解自己的胸围,这样盲目的丰胸可能会产生不良影响。胸部在发育期间会不断变化,只有充分了解自己的胸围,才能选择合适的内衣,从而达到更好的护胸和塑胸效果。你了解自己的罩杯吗?
胸围的重要性
测量胸围的方法是围绕胸部乳房底部一周的长度,单位是厘米。购买文胸时,根据自己的下胸围选择一个近似的尺码,比如,如果下胸围在68厘米至72厘米之间,选择70码即可。
罩杯的含义
字母代表着罩杯的大小,比如上面提到的b、c代表着乳房的罩杯。
不同胸型的丰胸方法
不同胸型需要不同的丰胸方法:
70b柠檬型美胸方法:
在月经周期的第11~13天是丰胸的最佳时期,第18~24天是次佳时期,利用这段时间进行胸部按摩,效果会更明显。
70c菠萝型美胸方法:
在洗澡时进行胸部按摩,并涂抹塑形丰胸霜,有助于改善胸部形状。
75a蜜桃型美胸方法:
每晚进行15分钟的胸部按摩,睡觉时不戴胸罩。购买多种护胸产品轮流使用,可以补充不同产品之间的营养成分,坚持使用会见效果。
75b橙子型美胸方法:
坚持喝红枣汤和鸡爪汤,有助于滋养皮肤和身材发育。
75c苹果型美胸方法:
多喝酪梨牛奶,适当按摩胸部。每周游泳两三次,每次至少一个小时,对丰胸效果很好。
80a梨子型美胸方法:
经常做扩胸运动,多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶),多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯,避免喝可乐和咖啡。
80b木瓜型美胸方法:
定期进行健胸运动,使用美胸产品滋养胸部。此外,保持正确的站姿和坐姿也很重要。
80c西瓜型美胸方法:
到健身俱乐部参加跑步、游泳和打羽毛球等运动。