6步拥有丰满胸部 丰姿胶囊是什么

丰胸按摩的第一步是将左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围，然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这个按摩动作有助于改善副乳现象，来回按摩约10次左右即可。

在丰胸按摩的第二步中，四指并拢成一字排，用四指指背绕着乳房一周按来回按摩，先顺时针按摩10次，再逆时针按摩10次。记住按摩力道要一致。张开五指，拇指与其它四指呈垂直状态，顺着乳房上部，由下往上按摩至颈部。

丰胸按摩的第三步是将左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围，左右双手由下往上依次轻轻拍打乳房下围。这个按摩动作有助于有效乳房下垂现象，来回按摩约10次左右即可。

在丰胸按摩的第四步中，右手向右乳房左下边处移动，将右手向右乳房上面往上提，一次过后，反方向再操作一次。左右两边乳房各按照这个手法来回做10次左右。这个按摩动作主要是通过按摩胸腺与淋巴腺，促进女性乳房的血液循环。

丰胸按摩的第五步是将左右双手的四指紧贴并拢成一字，用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围，然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这个按摩动作有助于改善副乳现象，来回按摩约10次左右即可。

最后，在丰胸按摩的第六步中，保持腰背挺直，分别举起你的左右手臂，同时保持手臂在伸直状态。张开五指，拇指与其它四指呈垂直状态，同时将小腹赘肉使劲向乳房方向推挤。接着，再沿着乳房周围由内而外顺时针打圈按摩，按摩次数约10次左右。