如何丰胸按摩 丰姿胶囊的功效与作用

如何进行正确的丰胸按摩？

按摩的关键在于选择合适的按摩精油，这样可以增强丰胸效果。按摩分为四个步骤：

1、从胸部外侧向中央推，防止胸部外扩，每边30次。

2、交替推左右乳，重复30次。

3、从底部向乳头方向提拉，20次。

4、按摩胸部直至吸收精油。

按摩的持续性很重要，每个动作重复8-10次，可以紧实胸部肌肉，使胸部更加挺拔。

1、作圆形按摩乳房外围。

2、向上提拉至锁骨。

3、螺旋状按摩乳晕上方。

按摩可以刺激胸部组织，使乳房变得更加丰满，需要持续进行。

1、圈住乳房周围组织，每次停留3秒。

2、从乳沟处向下按压至外围。

3、做8字形按摩。

坚持按摩可以拉直腋下至肺部肌肉，预防胸部下垂和外扩。

1、举起手臂，伸展腿部，每侧五次。

2、轻柔画圈至锁骨。

3、螺旋状按摩乳房外部。

这些简单的按摩方法可以帮助丰胸，保持胸部挺拔，值得尝试！