让你告别“飞机场” 丰姿胶囊有用吗

首先，了解你的胸部秘密

许多中国女性常常因为胸部太小而感到焦虑，因此他们尝试各种方法，如购买修身内衣、健身健胸、涂抹丰胸霜等。然而，女性乳房的形态和大小主要受遗传因素影响。

青春期初期的荷尔蒙水平和个体敏感度决定了女性未来胸部的尺寸。一般来说，荷尔蒙水平越高，胸部发育就越充分。胸部大小过小或过大都可以通过饮食调节，而成年后扁平胸的原因甚至可以追溯到青春期的饮食习惯。

完美的女性胸部与蛋白质密切相关，缺乏蛋白质将使胸部无法变得有弹性或形状完美。胸部脂肪含量也会随着形态的不同而变化。拥有平坦胸部的女性无需自卑，完美的胸部并非指越大越好，聪明的女性会有意识地控制胸部，追求平衡之美。

其次，胸部保养是必修课

我们身体上最容易老化的部位之一就是胸部。成长期的体重变化和生产带来的胸部收缩都会加速胸部老化。此外，胸部是受地心引力影响最为明显的部位，松弛下垂的胸部会减少性感魅力。因此，20岁后就应该开始重视胸部保养。

每周至少进行两次全面的胸部护理。尽管外用丰胸霜可能无法实际扩大罩杯，但含有植物精华的美胸产品可以刺激细胞活化再生。例如，含有大豆和番茄精华的sisley美胸霜可以预防松弛现象；含有精油的美胸滋养露可以改善哺乳、减肥后乳房的下垂和松弛；而含有海藻、玉米蛋白和桃树精华的花蔻修护精华素可以紧致弹性纤维等。特别是哺乳和减肥对胸部造成的伤害不小，需要额外的帮助来恢复胸部美感。

在饮食方面，有意识地增加蛋白质摄入，并结合胸部按摩。长期坚持，一定会取得良好效果。