平时生活当中性生活比较频繁的人群，或者是生育之后都有可能会出现阴道松弛的情况，所以很多人都想去使用缩阴球，据说在使用缩阴球之后，对于改善阴道松弛等症状有着非常不错的效果。具体的缩阴球有用么？缩阴球可以放整天吗？下面我们来简单介绍一下。

缩阴球有用么

缩阴球还是有一定的作用的，对于改善阴道的过度扩张，或者是由于生育所导致的部分钎维组织的断裂，有着非常不错的效果，而且是一种物理锻炼阴道弹性的方式，不用担心会身体带来过多的伤害，但是在使用的时候也一定要注意，一般都是建议持续去使用的。另外，在平时的生活当中还可以多做一些提肛运动，或者是其他的一些运动，对于改善阴道松弛的症状也有着非常不错的效果。

缩阴球可以放整天吗

使用缩阴球的时候一定注意不要过长时间去放置，不建议一整天去放置，整天去放置缩阴球也有可能会导致黏膜的受损，所以在放置的时候可以考虑每天固定时间段去循环使用。

现在我们对于缩阴球有用么？有了更好的了解，如果想要更好的改善阴道松弛的症状，那么，在平时的生活当中还可以使用一些妇科的凝胶产品，或者是借助一些手术方式去改善，当然在平时的生活当中也一定要注意，特别是在生完之后，必要的一些产后恢复工作也是我们所不能忽视的，这些对于改善阴道松弛的症状，或者是促进阴道组织的恢复等都是非常不错的效果。