薰衣草精油怎么用 看看她们都有什么绝招

暑期是各大选秀节目争夺收视率的时候，不仅台上选手备受关注，台下的导师评委们也成为了焦点。女导师们为了提升自己学员的人气，展现出各自的魅力，观众们也因此得以欣赏到她们的美丽风采。拥有绝佳肌肤的女导师们吸引着众人的目光，那么她们究竟有哪些护肤秘诀呢？

《快乐男声》：李宇春

李宇春用了10年的时间，从选秀节目的冠军成功转型为评委，她在这段时间里外表发生了明显的变化。尽管她一直保持着一种比较阳刚的形象，但她的肌肤依然细腻，为她增添了一丝妩媚的气质。

美肌秘诀：遗传+吃虾

李宇春的皮肤非常好，广告拍摄时，摄影师称赞她的肌肤省去了不少后期处理的麻烦。李宇春表示，她的好皮肤得益于母亲的遗传，同时她也非常注重日常护理：“作为一名艺人，工作压力大，时间长，经常需要上台表演，所以我特别注意回家后的卸妆，还会定期使用护肤品。”李宇春还透露，她很喜欢睡觉，一上飞机就会迅速入眠，这对皮肤的保养也起到了很大的作用。

李宇春最喜欢的美容食品是水晶鲜虾卷，很多人都喜欢吃虾，尤其是鲜虾，富含蛋白质和微量元素，口感鲜美且营养丰富，是许多女星们的最爱。除了虾，还有许多其他美容食品，比如鲜百合干银耳炖香蕉，多吃含钾的食品能提高精力，抑制疲劳。因此，爱美的你不妨尝试一下，但需要注意是否对食物过敏。希望这些推荐能对你有所帮助！

鲜百合干银耳炖香蕉

多吃含钾的食品，如香蕉、海带等，能使人精力旺盛，可有效抑制困乏。鲜百合于银耳炖香蕉甜汤，有宽胸益气、除困解乏的作用，同时偶进饮甜汤很有好处。