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牙膏的真面目

　　目前市面上的牙膏大致可分为普通牙膏和特 殊功效牙膏，牙膏的主要组成可分为三类：基料、增味剂、功能添加剂，制作原料主要包括摩擦剂、保湿剂、发泡剂、粘合剂、香料和甜味剂等，其中摩擦剂占大部 分，约有50%以上，其主要作用是清洁口腔。而特殊功效的牙膏是在这些成分的基础上，添加了其他成分比如特殊摩擦剂、氟、中草药等等。

牙膏到底有啥功效？

　　其实口腔中的细菌可分为致病菌和非致病菌 两大类，它们是相互制约保持口腔内的“生态平衡”，如果长期使用药物牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制杀灭细菌的同时，也会抑制杀灭口腔中 的正常菌群，使口腔中原本的生态平衡遭到遇到破坏，容易引起新的口腔疾病和感染。

　　我们可以想象一下，很多人刷牙的时间都很短暂，那些所谓的药效功能其特殊成份，在短时间内很难发挥其药效。而且牙膏是要进入我们口腔的，一日两 到三次进入我 们口中，虽然不像食物那样被直接咽下，但是总有一部分残留物可能被我们吸收，所以这些成分并不一定起到好的作用。牙膏的最主要作用就是清洁，其它功效只是 些辅助作用，而在口腔保健最重要的是刷牙的方法，其次是牙刷的选择，最后才是牙膏，由此可见价格不菲的牙膏和普通的牙膏相差无几，我们也没有必要再花那些 “冤枉”钱！

如何正确选购牙膏？

　　在选择牙膏的时候，建议不要轻信广告中的夸大宣传，盲目相信价格贵的就是好的，选择正规渠道购买合格产品即可。建议不同品牌牙膏换着用，如果长 期单一使用 一种牙膏，很容易使某些口腔内的病菌产生耐药、抗药性。建议一支牙膏不要用太久，牙膏开封时间越长暴露在空气中机会就越多，与牙刷接触次数越多，所以接触 细菌机会更多，尽量选择小包装的。

    鸸鹋是鸟纲鸸鹋科唯一物种，以擅长奔跑而著名，是澳洲的特产，是世界上第二大的鸟类，仅次于非洲鸵鸟，因此也被称作澳洲鸵鸟，翅膀比非洲鸵鸟和美洲鸵鸟的更加退化，足三趾，是世界上最古老的鸟种之一。成年鸸鹋头仰起来有1.5米，速度更快，三趾，最高速的奔跑能持续45分钟以上，骨骼受伤后却能保持完好无损。生活在寒带地区，能在-30℃左右关节保持灵活不僵化。什么原因呢？科学家在美国和冰岛设立两个研究机构，研究发现：骨关节当中的脂肪细胞能够在鸵鸟骨骼受损后，自身快速修复。证明了：鸵鸟抗寒能力非常强；鸵鸟的关节有很好的自愈能力。