乐利来舒痛贴的主要功效：

　　（一）改善不正常的肌肉张力：舒痛贴特有的设计，可以刺激皮表的感觉神经，这些感觉神经经由一个回馈作用会反过来调节肌肉张力，使得肌肉张力能回复正常状态，肌肉酸痛或许不能一下完全解除，但可以发现到立即且显着的改善。

　　（二）按摩以及促进局部循环：因为舒痛贴的特殊贴法，是当软组织处于牵拉状态下贴上，当回复为正常姿势时，舒痛贴贴于表皮上的皱折可以促进表皮与皮下组织间淋巴与血液的循环，产生与按摩同样的效果。

　　（三）解除疲劳：为小腿肌如比目鱼肌或腓肠肌肌肉张力太强，经由施以舒痛贴，可以达到肌肉张力减缓的效果，达到消除疲劳，使得动作更顺畅。

　　（四）缓解酸痛。

防燥润肺，乐利来喝杯五汁饮

　　中秋季节，暑热散尽，天气逐渐变冷，加上气候干燥，很多人常常会有口干舌燥、口角炎、皮肤干燥及大便干结等燥热表现。此时要注意防燥润肺。

　　中医认为肺喜润恶燥，所以应多吃润燥食品，如生梨、荸荠、柚、银耳、甘蔗等。其中，“五汁饮”是比较经典的一款养生茶，将梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁各等分，将5种汁放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改小火煮30分钟即可，有润肺止咳的作用。

　　金秋时节也是运动锻炼的好时期，但不能剧烈运动，以防汗液流失，阳气伤耗，其中，散步、慢跑就是很理想的秋季运动项目。每天晚饭后约上三五个家人朋友一起，散步或慢跑半个小时左右，能增强血液循环，改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化等。