乐利来讨论外就餐和家庭饮食

　  美国青少年中的调查结果显示，经常吃快餐，就意味着他们吃进去的热量和脂肪更高，水果、蔬菜和牛奶吃得少，而汉堡、薯条和比萨吃得多，人也更容易发胖(Paeratakul，2003)。 

　　很多测定和计算都发现，相比于家庭制作的食物，餐馆食物中所含的脂肪更多，纤维更少，维生素和矿物质不足。人们在外餐时感觉味道很“足”，比家里的饭菜“过瘾”，是因为放的盐和增味剂(味精、鸡精、酵母水解物等)更多，吃到的钠非常高，频繁在外就餐可能因钠摄入过量而升高患高血压、胃癌和肾脏疾病的危险。吃了餐馆食物之后觉得特别渴，喝了很多水还不解渴，这种体验很多人都有过吧。过多的钠既损害皮肤，又促进水肿，还可能带来咽喉不适和莫名的头痛。

　　即便不考虑营养平衡和卫生问题，由于成本控制问题，食材品质，蔬菜新鲜度，油脂质量，调味品质量等等，外餐产品未必能有家里自己做的原料品质那么高，你懂的。所以，在如今社会当中，在家吃饭是一种奢华，有人做饭更是一种幸福，天天在外就餐却未必是福分。

　　乐利来骨健宝提高免疫力：水解胶原蛋白也就是经过水分解的胶原蛋白，分子量极低，3000道尔顿且易溶于水，可被人体快速吸收，12小时之内到达全身各处软骨，能够真正的促进骨骼与关节部位的软骨、骨骼周边组织修复再生，它能在几个星期之内有效的减轻关节疼痛！已成为目前国际上骨骼与关节疾病康复中不可替代的产品。配料为水解明胶、麦芽糊精、乳酸钙、柠檬酸镁、柠檬酸、葡萄糖酸锌等。产品功效：骨健宝是食物，不是药物，是混合的营养。拥有18种氨基酸。可以提高人体的免疫能力100倍；抗癌，活化细胞；治疗关节炎，抗骨质疏松；促进血液循环，治疗慢性病；美容，健康皮肤。