日常如何保护肠道?乐利来介绍有益于肠道的食物

    乐利来介绍有益于肠道的食物

　　姜黄

　　姜黄是天然的抗炎食品，有助肠道修复，促进益生菌发挥作用。

　　胡萝卜

　　胡萝卜有益肠道健康，因为其含有阿拉伯半乳糖，它是一种天然益生元(有利益生菌生长)。

　　韭菜

　　韭菜不仅富含膳食纤维和类黄酮，而且含有大量的锰。锰有助生成消化酶，而且产生大量维生素A，有助肠道内壁修复。

　　大蒜

　　大蒜不仅有助益生菌的生长，而且还有助抗击“不友好”的肠道细菌。

　　乐利来推荐：乐利来(LeRoy)绿纤营养餐30袋

　　商品功效：本品精选多种谷类、豆类、藻类、蔬菜，佐以乳酸菌、西番莲子、食品酵素等天然成份，以科学配方研制，含有丰富的维生素、矿物质、高蛋白和高纤维，有助于促进肠道蠕动、排出废物、清洁肠道，并提供人体均衡的营养，改善身体状况，使您享受的健康、活力和快乐的人生。

　　使用方法：将一袋10g绿纤营养餐加入250~300ml的温水中，搅拌均匀后即可食用，建议每日1~2袋，早餐前及晚餐前各1袋为佳;食用后多喝水。

　　适合人群：适合所有需要均衡营养、纤体、排毒的人士。

　　成分说明：植物纤维、黄豆、红糙米、小麦草、螺旋藻、大麦草、小麦胚芽、苜蓿草、黑芝麻、亚麻子、红枣、杏果仁、茨实、西番莲子、松子、南瓜子、花椰菜、萝卜、芹菜、绿藻、银杏、蘑菇、菠菜、酵素、绿扁豆、乳酸菌、金扁豆、赤扁豆。