肌肤如何抵抗衰老?乐利来让你肌肤呈现年轻

　　乐利来介绍几款养颜食物

　　黄芪红糖粥

　　黄芪30克，粳水100克，红糖30克，陈皮6克，将黄芪洗净切片，放人锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁。将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒人黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效;黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。

　　百合红枣银杏羹

　　百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗净切薄片，白果去壳用水浸去外层薄膜，红枣去核，生姜去皮切片。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，放入百合、红枣、白果和生姜片，改用中火煲百合至将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，放入盐少许，盛出即食。有补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精的功效。

　　龙眼鸡蛋汤

　　龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只，生姜两片，枣四枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟去壳，莲子肉去心保留红棕色莲子衣，生姜两片去皮，枣去核。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放人食材，改用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。可宁心安神，养血润肤。

　　燕窝冰糖粥

　　燕窝有润泽皮肤，补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。

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　　商品功效：添加金丝燕燕窝提取物，其中蕴含表皮生长因子，可深层修复肌肤损伤，改善皱纹、老化等肌肤问题;添加精纯凤梨酵素，促进角质更新，分解多余油脂;油橄榄及牛油果提取物，快速赋活干燥肌肤，增强肌肤抵御外界环境干扰的耐受力，令肌肤细腻滋润有弹性;玫瑰花及甘草提取物，赋予肌肤持久亮泽。特别适合晒后及脆弱肌肤使用。

　　使用方法：取出面膜贴，从面部中间向两边脸颊紧密贴合，敷15-20分钟后取下，无需清洗，剩余精华液轻拍于面部颈部，按摩至吸收即可。

　　适合人群：所有肤质。

　　成分说明：乐利来燕窝酵素面膜富含唾液酸，燕窝酸，是燕窝的主要成份，也是一类神经氨酸的衍生物，它代表着近40种神经氨酸的天然衍生物。