健康国际蓝莓的食用方法
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2015-01-07 16:45:12
食用方法
健康国际蓝莓以乾燥、冷冻或果酱形式食用时，健康效果最好;
健康国际蓝莓果酱：将白糖倒入健康国际蓝莓中进行腌制，让果胶渗出来;挤入柠檬汁混合均匀，用来调果酱的酸甜度;
健康国际蓝莓饮料：取一份健康国际蓝莓，用清洁的纱布包好将汁挤出，在汁中加10倍的水，白糖适量，将其加热，烧开，放入冰箱中镇凉后饮用，口感酸甜适口，自然清香，开胃健体;
糖拌健康国际蓝莓：将挑好的健康国际蓝莓中加适量白糖，捻碎，拌匀食用;酸甜适口，能解酒;
健康国际蓝莓包子：将挑好的健康国际蓝莓(不需解冻)适量多加白糖，拌匀后做包子的馅料;
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