俪美健大豆异黄酮预防乳腺疾病

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2015-02-06 14:50:45

俪美健大豆异黄酮预防乳腺疾病:乳腺癌高发引发关注,近日,上海疾控中心肿瘤防治科主任郑莹在接受采访时表示,根据全国32个登记点的数据统计,2003年至2007年乳腺癌的发病率高达十万分之41.64,死亡率为十万分之9.63,发病率高的地区集中在广、京、沪等大城市。中国女性乳腺癌的发病率和死亡率正逐渐增高,过去30年里死亡率增长了99.99%,北京和上海的发病率是20年前的2倍多。

如何降低乳腺疾病的发病率?专家建议,首先适龄女性不要为工作放弃正常的生育和哺乳;还要养成正常的生活作息习惯,杜绝熬夜、烟酒、滥用化妆品、激素丰胸等有害身体健康的行为;加强锻炼,保持健康的体魄,而且要学会控制和调节情绪;改善膳食结构,减少高蛋白、高油脂食物的摄入,多吃蔬菜和水果,以及豆浆等豆类食物。

据卫生部医政司《乳腺癌治疗规范》专家组成员廖宁介绍,豆浆中富含的植物激素成分大豆异黄酮,能够产生选择性雌激素受体调节剂作用,进而治疗和预防乳腺疾病。

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