1、参茸鸡肉汤
用料:高丽参5克,鹿茸3克,鸡肉100克。
制作:高丽参切薄片。鸡肉洗净,去皮,切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味食用。
功效:大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极,肾阳虚衰,症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛。
2、核桃仁炒韭菜
原料:核桃仁50克,韭菜,香油,食盐,各适量
制作:将核桃仁用香油炸黄。将韭菜洗净,切成段后,放入核桃仁内翻炒,调入食盐即可。
功效:补肾气助阳。
补充肾气的方法
3、牡蛎杞草
牡蛎杞草片的主要有效成份就是牡蛎。牡蛎是公认具有补肾壮阳,强身健体的功效,能增加持久力,让男性浑身充满气力,让女人焕然一新,活力十足!
牡蛎杞草片最神奇的地方就是补肾、壮阳,还可以可以抗疲劳、增强精力、体力;改善性功能,增加精子数量跟活力调解肾上素、胰腺、阴经功能,平衡体内的荷尔蒙水平,促进男性雄性性激素的分泌;能调理及修复生理机能,有效调解内分泌,改善气血和对抗更年期综合症;
牡蛎杞草中的牡蛎的经现代医学研究发现:牡蛎含有18种氨基酸、肝糖元、b族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分和一种被称为牡蛎精肽的特殊蛋白元素,是男性壮阳和恢复体力,增大增粗的神奇物质,被誉为新世纪的“男性石油”。