哪个牌子的褪黑素好,褪黑素品牌推荐

随着我们慢慢的知道褪黑素的重要性，以及现代人生活压力大，睡眠不足，自身褪黑素的产生也不足，褪黑素补充剂就应运而生了。但是由于褪黑素的牌子太多，鱼龙混杂，我们根本无从选择，哪个牌子的褪黑素好？

哪个牌子的褪黑素好

美国Natrol Melatonin褪黑素

这种褪黑素补充剂有快速溶解的特点，能更好更快的被人体吸收，还有草莓味等独特的口味。

【口 味】它能在口中快速溶解起效，自然草莓味。

【成 分】每片含：Melatonin 褪黑素 5 mg; 维他命B6 10mg

【适用人群】睡眠质量差、失眠及需要调整时差的人群。

【服用方法】睡前20分钟，服用1粒。

健安喜(GNC)褪黑素片

功效：

1.改善睡眠质量。

2.提高身体免疫力。

3.改善身体机能状态。

4.延缓身体衰老情况。

注意事项：褪黑素不可同时服用阿司匹林。

适合人群：

1.入眠差、易醒多梦人群。

2.时差颠倒、加班熬夜人群。

3.工作压力大、睡眠不好人群。

美澳健褪黑素片

美澳健这个大品牌就不用介绍啦，褪黑素片的含量更纯净，而且容易被吸收，只需要一天一片即可。