柠檬水加蜂蜜的功效与作用

水是生命之源，水在人体的运转过程中起到了重要的作用，所以人体是绝对离不开水分的，很多人在喝水的时候，也会在水中加入一些健康的物质，比如说会加入柠檬或者是蜂蜜，而不同的物质带给人体的好处是不相同的，今天了解一下柠檬水加蜂蜜的功效与作用是什么？

柠檬水加蜂蜜的功效与作用

柠檬水加蜂蜜是很多人都爱喝的一种饮品，它带给人体的作用也是非常的全面。而具体的作用与功效体现在以下几点，第一点，它有美容养颜效果，表现在能起到美白的作用，使得皮肤暗黄，以及皮肤有雀斑的现象得到一定的改善。但是要坚持服用，才能够起到这样的效果。第二方面，它的作用与功效还在于 能够预防肾脏发生疾病，比如说在预防肾结石这种疾病上就有很好的效果，这与柠檬本身的作用有直接的关系。第三点，它的作用与功效还体现在，能够给人体提供大量的维生素C，进而使的身体抗病毒的能力更强，并且还有一定的解暑作用。

以上所述就是柠檬水加蜂蜜的功效与作用，其实它的功效远不止如此，它除了以上这些功效之外，还有一定的治疗咳嗽效果，尤其能够治疗咳嗽出现的咽喉肿痛以及咳嗽，伴有痰多的现象。