长期服用nmn的副作用 服用nmn后的真实反应

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2022-05-20 16:55:35

随着社会和生活压力的不断增大,越来越多人都有各种各样的亚健康问题出现,为了提升身体免疫力和抗氧化性,很多人开始服用nmn产品,那么长期服用nmn的副作用有哪些?服用nmn后的真实反应是什么?接下来我们一起来了解一下吧。

 

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长期服用nmn的副作用

其实正常按照说明书的方法去使用,是没有任何副作用的,NMN是一种膳食补充剂,对人体并没有害处,而且能够起到抗衰老和提高免疫力等作用。但是如果过量服用,有可能会产生以下副作用:

1、头晕脑胀

由于服用nmn就是补充nad+,补充nad+会加速体内对于糖分的分解和消耗,从而导致低血糖的出现,低血糖的话很容易引起头晕脑胀的情况。一般来说,按照说明书的用法用量服用一般是没有问题的,如果真的有出现头晕脑胀的情况,建议停服几天,等身体慢慢恢复之后,再按照正常用量服用。

 

2、犯困嗜睡

服用nmn可以很好改善睡眠,特别是对于经常失眠、疲惫难入睡的人群,所以如果长期服用nmn,有可能会导致犯困嗜睡的情况,但是这种情况一般只要休息够了都是可以缓解过来的。

 

3、性激素增高

服用nmn后,会刺激细胞新陈代谢,有可能会导致人体内分泌过多的性激素,特别是一些皮肤油脂分泌过多的人群,很容易出现长痘的情况,也有可能会导致毛发旺盛的情况,但是一般正确服用都不会有太大问题的。

 

服用nmn后的真实反应

康先生:老爸老妈买的,自己也顺便吃了,吃了一个月感觉精神状态好多了,也不怎么犯困了,一家人觉得都挺好的,我感觉还是不错的,效果挺好的,查了下是正品,现在睡眠好多了,物有所值。

杨先生:刚开始几天,帮助睡眠效果最好,后来稍微差一些,但是感觉到比较有精神了,这次买了两瓶。

龚女士:妈妈一直以来就坚持着和阿姨们跳舞,但是自从2个月前摔了一跤,腿就没之前灵活有力,就很少去跳舞了,也因此挺上火的,后来给她买了2瓶这个,到今天为止已经快要吃完,她现在的身体恢复得很好,身体里又多了份劲,这周开始又能跳上舞了,她很开心。老人家身体好了,当初选择这款产品确实没买错啊。

奚女士:本来我就属于那种换季必感冒的柔弱女子,但吃了NMN之后,自己身体变好了,皮肤状态也有了大大的改善,皮肤变得比以前更加紧致水润,免疫力也好了很多,打算过些天,老妈妈来了也给她吃吃试试,看到说还可以逆龄,总体来说确实不错的。

 

关于长期服用nmn的副作用,以上及时相关内容介绍。nmn的效果确实不错的,为了避免更多副作用的发生,建议大家严格按照正确的用法用量服用,这样才能达到更好的效果。需要注意的是nmn只是一种营养补充剂,不能代替药物治疗疾病。

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