美国安利纽崔莱铁质叶酸片什么时候吃最好

女性朋友都是知道，孕前需要补充适量的叶酸，因为叶酸可以有效预防预防胎儿畸形。女性朋友会疑问叶酸片什么时段吃最好，下面我们详细介绍叶酸片该什么时段吃最好，到底吃多少才适合。

美国安利纽崔莱铁质叶酸片什么时候吃最好

中国营养学会2007年研究调查指出，育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸。当怀孕的时候，女性还需要再坚持补充叶酸3个月，这样才能保证准妈妈和胎儿对叶酸的需求。

当然，很多女性就会有这样的担忧：我以前不知道叶酸片什么吃最好，现在怀上了，之前三个月都没有补充叶酸怎么办?这样的妈咪其实不用太担忧，叶酸的作用主要是降低胎儿患上畸形的几率，并不是说如果不吃叶酸胎儿就一定会畸形，只要现在能适量的补充叶酸片就可以了。

美国安利纽崔莱铁质叶酸片怎么吃

2007年的时候，中国营养学会根据国内的叶酸片普遍含量做出统计，一般叶酸的剂量需要每日补充400微克才能满足孕妇的需求，并持续至整个孕期。如果是纯天然植物提取的叶酸，一般200微克就能够被人体很很好的吸收。

孕妇在购买叶酸片食用的时候，要注意根据不同的叶酸片的规格来进行适当的补充，而不是盲目的食用大量的叶酸片。

安利铁质叶酸片的价格

安利铁质叶酸片的价格一瓶是135元，90片/瓶 ，瓶装片剂，保质日期2年，产地：美国本土，食用方法： 女士：每天一到三片，一次一片，随餐服用。怀孕的妇女一天三片，随餐服用男士：每天一片，随餐服用，随时服用。