安利纽崔莱钙片怎么样？

安利安利纽崔莱钙片怎么样?安利安利纽崔莱钙片，又称安利安利纽崔莱钙镁片，是安利安利纽崔莱产品中比较热卖的一款产品，美国产安利钙片里不仅有250mg的钙，还添加了100mg的镁，更有维生素D100IU,含有钙、镁、维生素D这三种成分，今天我们一起来了解下安利安利纽崔莱钙片镁有什么作用?

安利钙片：安利安利纽崔莱钙镁片含有钙、镁、维生素D这三种成分，能有效保持牙齿坚固，增强骨质，舒缓神经紧张，缓和失眠症，还对预防高血压，老年痴呆症、结肠癌等有明显效果。它有助于降低胆固醇水平，强化免疫系统。安利安利纽崔莱钙镁片还含安利纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素，外层覆有安利纽崔莱片衣，在放置的过程中可保持新鲜，避免营养成份的流失，服用时比较容易吞咽。

镁是一种参与生物体正常生命活动及新陈代谢过程必不可少的元素。镁影响细胞的多种生物功能：影响钙离子和钾离子和的转运，调控信号的传递，参与能量代谢、蛋白质和核酸的合成等等。镁可以有效促进钙的吸收.在细胞中有一个特殊的钙的通路,其形成的主要元素是镁.所以人体缺镁会影响钙的代谢.

由于对摄取矿物质的知识不足，加上传统营养师对有关课题缺乏深入认识，往往鼓励人们摄取过量的钙和钙镁比例欠佳的食物，特别是含有大量钙的乳製品。由于这些食物可以抑制镁的吸收，使镁匮乏的情况更形严重。事实上，镁能够控制钙的代谢功能，让钙分佈在身体恰当的部位，以免积聚在体内不适当的地方。

钙和镁可谓最佳拍档，尽管骨骼的强壮需要大量的钙，但是补充含钙营养品的时候也需要补充镁，血液中多余的钙要依赖镁把它带到骨子里。过多的钙会停留在尿液内，而镁能帮助钙和磷溶解于尿液中，因此可防止膀胱石的形成。若缺乏镁，尿液会变成碱性，容易导致尿道石。此外，镁使牙齿的珐琅质变硬，因而减少蛀牙的机会。

维生素D的功能：

· 维生素D能使钙质和磷质有效地被利用，以制造强健的骨骼和牙齿。钙的吸收需要维生素D，所以缺乏维生素D如同缺乏钙一样，容易导致骨质疏松症。维生素D可以协助钙质确实进入骨头里。

·不含维生素D的钙镁片是安利纽崔莱第五代产品，不含维生素D(帮助钙镁吸收利用的)，虽然，我们可以通过晒太阳，将皮肤上的油脂(胆固醇)转换成维生素D，但是，事实上，我们不可能晒到足够的太阳，上班时间，气候原因，以及皮肤的油脂含量(我们天天洗澡)，太阳的紫外线太高。所以，该美国安利新的补钙产品根据这个现象开发了新一代钙镁片，里面添加了维生素D，吸收的效果是国内钙镁片的3倍以上。