蒲公英加刺五加都有减肥效果吗 纽崔莱蒲公英护肝片功效

小时候的记忆总是那么美好，每当看到路边的蒲公英就忍不住去摘几朵来吹。当时只觉得蒲公英很有趣，却未曾意识到它竟是一种具有高药用价值的药材。据说，蒲公英还有助于减肥，这让人十分好奇。那么，蒲公英和刺五加真的有减肥效果吗？

冠军：蒲公英薄荷瘦身茶

材料：蒲公英100g(或干品30g)，干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片。

做法：将材料洗净放入锅中，加入3碗水煮沸，煮至水量减至2碗即可熄火。

用法：每天早晚饭前饮用一碗，可适量加入蜂蜜，连续饮用15天为一疗程。

瘦身功效：此茶具有清热利尿、降血脂的功效，特别适合水肿型体质的人群。

亚军：蒲公英排毒瘦身粥

材料：蒲公英100g(或干品30g)，粳米200g，猪瘦肉末50g，适量盐。

做法

1、蒲公英洗净后，用盐和味精腌制10分钟。

2、将粳米洗净放入锅中，加入2大碗水煮沸，加入肉末一同煮。

3、再次煮沸后加入蒲公英，改小火熬煮30分钟左右即可。

季军：蒲公英绿豆润肠减肥汤

材料：蒲公英100g(或干品30g)，绿豆150g。

做法：将蒲公英洗净放入锅中，加入1大碗水煎煮20分钟，滤去渣，再用滤液煮绿豆至开花，根据口味加入蜂蜜即可。

瘦身功效：此汤适用于体热、便秘肥胖型体质，坚持饮用2周即可见到减肥效果。

用法：可替代主食，每餐食用1碗。

瘦身功效：此粥营养丰富，连续饮用15天即可明显减肥效果，同时具有排毒养颜、清热润肺的功效。

刺五加茶具有显著的食疗功效，饮用后可快速改善心肌血流量，降低血糖和血液黏稠度，促进新陈代谢和排毒。因此，每天饭后一小时饮用刺五加茶，可明显感觉消化加快，排汗功能增强。

通过以上介绍，我们了解到蒲公英和刺五加都具有减肥效果。现在正是行动的时刻，尝试一些蒲公英和刺五加的做法，不仅可以调理身体，还能达到减肥的效果。

纽崔莱蒲公英护肝片有助于促进肝功能，预防各种肝病，清热解毒、强肝利胆，对肝胆失调、肝炎、脂肪肝等有益。每日1次，每次1片，餐后温水吞服。适合吸烟、饮酒、环境污染等人群，以及肝功能异常、肝胆失调、各类肝病患者。成分包括大蓟、蒲公英、姜黄、水飞蓟素、生物类黄酮等多种植物精华。